Акыркы жылдары балдардын жана өспүрүмдөрдүн миопия маселеси чоңойгон сайын, чоң ооруга чалдыккан жана жаш тамга менен караган тенденция менен мүнөздөлөт. Ал коомдук саламаттыкты сактоо маселеси болуп калды. Электрондук түзмөктөргө узакка созулган факторлор, ачык иш-аракеттердин жоктугу, жетишсиз уйку жана тең салмактуу диеталар балдардын жана өспүрүмдөрдүн көрүнүшүн жакшы өнүктүрүүгө таасир этет. Ошондуктан, балдардагы жана өспүрүмдөрдөгү миопиянын натыйжалуу көзөмөлү жана алдын алуу зарыл. Бул курактагы миопиянын алдын алуу жана контролдукту контролдоо максатында бокалга муктаждыкка муктаждыкка муктаждыкка же миопияны айыктыруунун ордуна, миопияны айыктыруунун ордуна, миопиядан келип чыккан ар кандай татаалдыктарды болтурбоо, ошондой эле миопияны жоюуга болбойт.
Эртерээк миопиянын алдын алуу:
Төрөлгөндө, көздөр толук иштелип чыккан эмес жана физиологиялык гиперопия же "гиперопиялык резерв" деп аталган гиперопия (фариологиялык жактан) мамлекет (фариалтдүүлүк) абалында, ошондой эле гиперопиялык резервдик деп аталган гиперопия штатында (фариалтдүүлүк) абалда болушат. Дене өскөн сайын, көздүн апрактивдүү абалы гиперопиядан акырындык менен имметропияга (ал жек көрүүчүлүктүн жана жырткычтык эмес), "эмметропизация" деп аталган процесс.
Көздүн өнүгүшү эки негизги этапта пайда болот:
1. Ымыркайды тез өнүгүү (3 жылга туулган):
Жаңы төрөлгөн баланын орточо окуганы 18 мм. Көздөр төрөлгөндөн кийин биринчи жылда эң тез өсөт жана үч жашка чейин, баликанын узундугу (алдыңкы бетинен көздүн аралыгында) болжол менен 3 мм жогорулап, гиперопиянын деңгээлин төмөндөтөт.
2. Өспүрүм курактагы жай өсүү (3 жыл бойго жеткенде):
Ушул этапта, октук узундук 3,5 мм гана көбөйөт, ал эми реактивдүү мамлекет эмметропияга карай жылып жатат. 15-16 жашка чейин, көздүн көлөмү дээрлик чоңдорго окшош: эркектер үчүн (23,33 ± 1.15) мм аял үчүн (23.33 ± 1.15) мм, андан кийин минималдуу өсүш менен.
Балалык жана өспүрүм курактагы жылдар көрүү үчүн маанилүү. Эртерээк миксопияны алдын алуу үчүн, үч жашында үч жашка чейинки VIDEON өнүгүүсүн баштоо сунушталат, алты айда бир алты айда баңги затка баруу менен баруу сунушталат. Миопияны эрте аныктоо маанилүү, анткени миопияны эрте өрчүткөн балдар тезирээк өсүп, бийик миопияны өнүктүрүшү мүмкүн.
Бийик миопиянын алдын алуу:
Жогорку миопиянын алдын алуу Меопиянын прогрессиясын көзөмөлдөө кирет. Миопиянын көпчүлүк учурлары тубаса, бирок төмөндөн орточо жана андан соң миопияга чейин өнүгөт. Жогорку мээпия аянтчанын бузулушуна же жада калса сокурдукка алып келиши мүмкүн болгон метралык бузулуу жана торчо уруулар сыяктуу олуттуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн. Демек, мээопияны алдын алуу максаты - миопиянын жогорку деңгээлге көтөрүлүшүн азайтуу.
Туура эмес түшүнүктөрдүн алдын алуу:
Туура эмес түшүнүү 1: Миопия айыгып кетиши же жокко чыгарылышы мүмкүн.
Учурдагы медициналык түшүнүк миопия салыштырмалуу кайтарылгыс болуп саналат. Хирургия "миопия" далы жана операцияга байланыштуу тобокелчиликтер сакталбайт. Мындан тышкары, бардыгы эле операцияга ылайыктуу талапкер эмес.
Жаңылыш түшүнүк2: Көз айнек жыпар жыттуу миопияны начарлатып, көздүн деформациясы пайда кылат.
Миопиялык көздү ачып, көзүн ачып, убакыттын өтүшү менен көздүн карашына алып келген көз айнек кийбегиле. Бул штамм миопиянын прогрессин тездетет. Ошондуктан, тийиштүү түрдө белгиленген көз айнектерди кийүү аралыкты көрүү жана миопиялык балдарда кадимки визуалдык функцияны калыбына келтирүү үчүн маанилүү.
Балдар жана өспүрүмдөр өсүү жана өнүгүү этабында, алардын көздөрү дагы деле өнүгүп жатат. Ошентип, алардын көз карашын илимий жана рационалдык жактан коргогон эң чоң мааниге ээ.Ошентип, миопияны натыйжалуу натыйжалуу натыйжалуу жана башкара алабызбы?
1. Көздү туура пайдалануу: 20-20-20 эрежени аткарыңыз.
- ар бир 20 мүнөттүн ичинде экранды убакыт үчүн 20 футка чейин 20 фут (болжол менен 6 метр) Бул көздү эс алып, көздүн чабуулуна жол бербейт.
2 Электрондук түзмөктү акылга сыярлык пайдалануу
Экрандардан ылайыктуу аралыкты сактоо, орто экран жарыктыгын камсыз кылып, узакка созулган тиктеп туруңуз. Түнкүсүн окуу жана окуу үчүн, көздүн коргоочу чырактарын колдонуп, жакшы турпаны сактаңыз, китептерди көздөн 30-40 см алыстатты.
3. Тышкы иш-аракеттерди көбөйтүңүз
Күн сайын эки сааттан ашык иш-аракеттер миопия тобокелдигин бир кыйла азайтышы мүмкүн. Күндүн ультрафиолет жарыгы допаминдин секрециясынын секрециялык эркиндикти кийлигишип, миопияны натыйжалуу алдын алууга тоскоол болгон көздөрдүн көзүнө чегерилет.
4. Көз сыноосу
Үзгүлтүксүз текшерүү жана Vision Vision Vision Ден-соолук боюнча жазуулар Миопияны көзөмөлдөө жана көзөмөлдөө баскычы болуп саналат. Балдар жана өспүрүмдөр үчүн миопияга тенденциясы менен, үзгүлтүксүз экспертизалар маселелерди эрте аныктоого жана өз убагында алдын-алуу чараларын колдонууга жардам берет.
Балдарды жана өспүрүмдөрдөгү миопиянын келип чыгышы жана прогрессиясы бир нече факторлор таасир этет. Миопиянын башталышын жана прогрессин натыйжалуу алдын-алуу жана контролдоо үчүн, биз "алдын-алуу боюнча дарылоого" жана биргелешип иштөөнү алып, натыйжалуу иштөө үчүн, жашоо сапатын жогорулатуу үчүн, натыйжалуу иштешибиз керек.
Аалам оптикалык миопияны көзөмөлдөө линзаларын ар кандай тандоолорун берет. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, https://www.universeoptical.com/mopia-control-product/
